上冈镇是千年古镇、百家名镇，位于建湖县域东部，南邻盐城大市区、东接射阳县、北靠阜宁县。下辖冈东、草堰口2个社区，上冈产业园、现代农业园区，44个村（居），总面积245.3平方公里，常住人口18万人，集镇建成区7平方公里、人口近7万人。
先后获批国家重点中心镇、全国小城镇建设试点镇、江苏省重点中心镇等多项殊荣。2017年度，上冈镇被列为全省第二轮经济发达镇行政管理体制改革试点；被评为省级农业电子商务示范镇；创建成省级“特级乡镇村镇建设档案镇”；上冈现代农业产业园获批创建省级现代农业示范园。